不摂生・・・

  • 2018.05.09 Wednesday
  • 11:52

めちゃめちゃ寒い今日この頃。

 

いかがお過ごしですか?

 

GWの疲れがでるころに、急に気温が下がると体調管理が問われてきますよね〜

 

私は、GW中に暴飲暴食をしたり・・・寝不足になったり・・・

 

遊びほうけていたので、口の中が口内炎だらけで大変なことになってますガーンネコ

 

身体さんが正直者だからか!と、有り難い有り難いと思うことにしてます。。(イタイケド)

 

ところで、毎日出すもの出してますか?(〇ん〇の話)

 

入れる事ばかりに一生懸命になりがちですが・・・

 

まずは、身体を毎日綺麗にお掃除して(リセット)から食べたり飲んだりしないとですよねポイント

 

そんな私も珍しく、リセットされない日があったりしちゃって〜〜

 

この口内炎の原因も明確なわけです。。。

 

そんなわけで昨夜はポカポカ鍋にしました〜

 

 

 

冷蔵庫の中のあまり野菜を全て使い切れたかっただけなんだけど(笑)

 

珍しく家族に好評で、残りのオジヤを今日のお昼にしようと思ってたのに、全部食べられちゃった・・・パンダ

 

ま、気に入ってもらえて良かった良かった。

 

やはり、寒い日は鍋ですね〜(5月でまさかの鍋だけど)

 

 

お読み頂きありがとうございます。

 


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